Salute e Benessere

12 Superfood per una salute migliore

8/12

Queste bacche Superfood hanno pressoché le stesse proprietà dei mirtilli, ma cambia la loro origine. Arrivano dalla zona della foresta pluviale in sudamericana e- oltre ad avere proprietà antiossidanti- contribuiscono a diminuire il livello di colesterolo ed aiutano a ridurre gli effetti dei grassi che si assumono durante i pasti. Sono anche utili per diminuire lo stress e l'affaticamento giornaliero.

Bacche di acai - Queste bacche Superfood hanno pressoché le stesse proprietà dei mirtilli, ma cambia la loro origine. Arrivano dalla zona della foresta pluviale in sudamericana e- oltre ad avere proprietà antiossidanti- contribuiscono a diminuire il livello di colesterolo ed aiutano a ridurre gli effetti dei grassi che si assumono durante i pasti. Sono anche utili per diminuire lo stress e l'affaticamento giornaliero. - © Luis Echeverri Urrea - Fotolia.com

Gallery thumb 9

I Superfood sono una serie di alimenti ricchi di proprietà benefiche per il nostro corpo che possono contrastare lo stress della vita quotidiana e farci sentire più in forma. Già nell'antichità Ippocrate affermava "fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo", perciò ora che la scienza scopre ogni giorno utili benefici di molti cibi che ci circondano, perché non sfruttarli? Ecco 12 Superfood che potete usare nella vostra dieta giornaliera!

Dea by Salute e Benessere

Vai al canale