Sport e Fitness

Allenarsi con la fitball

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Il bello della fitball è che si può usare ovunque. Possiamo svolgere esercizi in giardino, in salotto, al parco, in camera da letto o più semplicemente in palestra. Con la fitball si possono allenare tutti i muscoli, basta conoscere gli esercizi giusti ed avere un po' di tempo a disposizione.

Fitball dove vuoi - Il bello della fitball è che si può usare ovunque. Possiamo svolgere esercizi in giardino, in salotto, al parco, in camera da letto o più semplicemente in palestra. Con la fitball si possono allenare tutti i muscoli, basta conoscere gli esercizi giusti ed avere un po' di tempo a disposizione. - © stasy123 - Fotolia.com

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