Sport e Fitness
10 esercizi per perdere peso
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/
Piegamenti sulle gambe - Gli squat o piegamenti sulle gambe sono un esercizio molto efficace per rassodare gambe e glutei. Il bello di questo esercizo è che può essere eseguito comodamente a casa propria e piegamento dopo piegamento i glutei si sollevano e le gambe si modellano. - © graphicstock.com