Salute e Benessere
La ricetta della felicità: i 10 cibi del buonumore
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/Legumi - Lenticchie, fagioli e tanti altri legumi comuni, sono ricci di vitamine del gruppo B, che svolgono un’attività antidepressiva naturale e aiutano a combattere l'insorgere di ansia. Inoltre sono fonti preziose di selenio, ottimo alleato per la nostra salute. - © De Agostini Picture Library