Cucina e ricette

Piatti unici

7/10

Pasta e fagioli: un classico della cucina mediterranea tradizionale, un piatto unico che fornisce una buona miscela di proteine, per quanto al di sotto dal valore biologico delle proteine animali. Utilizza la pasta integrale e condisci il piatto con un filo di olio extravergine d’oliva a crudo.

Pasta e fagioli - Pasta e fagioli: un classico della cucina mediterranea tradizionale, un piatto unico che fornisce una buona miscela di proteine, per quanto al di sotto dal valore biologico delle proteine animali. Utilizza la pasta integrale e condisci il piatto con un filo di olio extravergine d’oliva a crudo. - Foto © Alexandra - Fotolia.com

Gallery thumb 8

Unire in un solo piatto tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno o quasi? La dieta mediterranea prevede molti piatti unici con ottimo apporto nutrizionale e un ridotto tenore di calorie. Scopriamone alcuni!

Dea by Cucina e ricette

Vai al canale