Cucina e ricette

10 tisane fai da te da provare

3/10

Questa tisana aiuta a rilassare la muscolatura liscia, lenendo i dolori mestruali e i crampi addominali. Si rivela utile anche in fase premestruale attutendo nervosismo e irritabilità grazie alla presenza di flavonoidi che riequilibrano il sistema ormonale. In una tazza d'acqua bollente mettere un cucchiaio di fiori di achillea per 10 minuti, oppure 40 gocce di tintura madre in mezzo bicchiere d'acqua.

Tisana all'achillea - Questa tisana aiuta a rilassare la muscolatura liscia, lenendo i dolori mestruali e i crampi addominali. Si rivela utile anche in fase premestruale attutendo nervosismo e irritabilità grazie alla presenza di flavonoidi che riequilibrano il sistema ormonale. In una tazza d'acqua bollente mettere un cucchiaio di fiori di achillea per 10 minuti, oppure 40 gocce di tintura madre in mezzo bicchiere d'acqua. - © De Agostini Picture Library

Gallery thumb 4

Divano, coperta e una buona tisana! Nulla batte il piacere di stare distesi sul sofà dopo una lunga giornata, una tazza bollente tra le mani a scaldarci corpo e mente mentre fuori fa freddo. Vuoi qualche idea per una tisana homemade semplice, buona e con tanti effetti benefici per la salute? Ecco qualche proposta, scegli quella che più ti piace!

Dea by Cucina e ricette

Vai al canale