Salute e Benessere

10 cibi con più calorie di quelle che credi

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La frutta secca è buonissima e fa anche molto bene alla salute, ma è uno dei cibi più calorici di tutti. Qualche esempio? Se analizziamo 100 g di prodotto, le noci fresche contengono 689 kcal, le mandorle 603, le nocciole 655 e le arachidi 598.

Frutta secca - La frutta secca è buonissima e fa anche molto bene alla salute, ma è uno dei cibi più calorici di tutti. Qualche esempio? Se analizziamo 100 g di prodotto, le noci fresche contengono 689 kcal, le mandorle 603, le nocciole 655 e le arachidi 598. - © De Agostini Picture Library

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“ Non ha tante calorie, possiamo concedercene una porzione doppia …”, quante volte abbiamo pensato una cosa del genere riguardo a un cibo? E forse in qualche caso abbiamo proprio sbagliato! Alcune pietanze, infatti, nascondono un apporto calorico molto più elevato di quello che può sembrare. Ecco alcuni di questi “false friend”!

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