Salute e Benessere

Dieta Sirt, quali cibi inserire nella propria alimentazione?

8/10

Ippocrate lo definiva “la cura di tutti i mali” già prima che lo confermasse la moderna scienza. Un prodotto genuino e naturale, una spremuta di olive che trasferisce all’olio tutte le sostanze preziose contenute nella materia prima. Antitumorale, amico del cuore, alleato della giovinezza nonché la scelta migliore quando si parla di condimenti.

Olio extravergine d'oliva - Ippocrate lo definiva “la cura di tutti i mali” già prima che lo confermasse la moderna scienza. Un prodotto genuino e naturale, una spremuta di olive che trasferisce all’olio tutte le sostanze preziose contenute nella materia prima. Antitumorale, amico del cuore, alleato della giovinezza nonché la scelta migliore quando si parla di condimenti. -

Gallery thumb 9

La dieta Sirt è senza dubbio il regime alimentare del momento. Ha acquistato definitiva notorietà da quando la cantante Adele, adottando questo metodo dimagrante, ha perso più di 30 Kg in poco più di un anno e adesso tutti non fanno altro che parlarne. Si articola in due fasi e permette di mangiare una serie di alimenti, noti come cibi Sirt, capaci di attivare alcuni geni chiamati sirtuine (da cui deriva il nome della dieta) correlati all’attivazione del metabolismo e quindi al dimagrimento. Scopriamo insieme quali sono i principali cibi Sirt!

Dea by Salute e Benessere

Vai al canale