Salute e Benessere

10 cibi che accelerano il metabolismo

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Per un regolare svolgimento dei flussi metabolici arance, mandarini, pompelmi sono i nostri migliori alleati. Grazie al loro ricco contenuto di vitamina C tengono a bada i picchi insulinici consentendoci quindi di smaltire in modo più efficace i grassi accumulati.

Agrumi - Per un regolare svolgimento dei flussi metabolici arance, mandarini, pompelmi sono i nostri migliori alleati. Grazie al loro ricco contenuto di vitamina C tengono a bada i picchi insulinici consentendoci quindi di smaltire in modo più efficace i grassi accumulati. - © graphicstock.com

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Se sperate di alzarvi una mattina con il fisico da Angelo di Victoria’s Secret, sappiate che questo è un obiettivo quantomeno “ambizioso”. È possibile però ottenere buoni risultati aiutando il nostro corpo ad accelerare il metabolismo con qualche alimento da affiancare ad una corretta alimentazione e ad una regolare attività sportiva. Vuoi sapere quali? Sfoglia la nostra gallery per scoprire 10 alimenti che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo!

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