Salute e Benessere
Volersi bene: 10 modi per iniziare ad amarti davvero
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/Chiedere aiuto - Ti hanno affidato un incarico troppo difficile e non sai dove sbattere la testa. Sei a pezzi e avresti bisogno di un abbraccio. Hai un sacco di faccende da sbrigare e già sai che finirai a notte inoltrata. Perché non chiedi aiuto? Evidentemente sei ricaduta in un tranello mentale tipicamente femminile: provi a fare tutto da sola, pur sapendo che è troppo, e magari nel frattempo ti demoralizzi perché nessuno si offre spontaneamente di darti una mano. Se chiederai aiuto, di sicuro il tuo interlocutore non ti offenderà né ti riterrà debole; anzi, la tua richiesta lo farà sentire importante. - fizkes / 123rf.com