Esami e controlli di routine? Non solo, la vita col pancione può essere anche molto divertente. Ecco allora 10 cose da fare prima del parto.
Esami e controlli di routine? Non solo, la vita col pancione può essere anche molto divertente. Ecco allora 10 cose da fare prima del parto.La gravidanza, si sa, è un momento molto speciale per tutte le donne. Forse non è sempre uno "stato di grazia" come alcuni sostengono ma sicuramente rappresenta un periodo unico, da vivere pienamente e intensamente. Sembra scontato dirlo, ma gli esami da fare in gravidanza e i classici controlli di routine, non sono solo le uniche cose col pancione. Se la gravidanza è fisiologica e procede senza troppi intoppi, i nove mesi di attesa sono l'occasione perfetta per dedicarsi ad attività diverse dal solito, decisamente divertenti!
Attività da fare quando si è incinta
Dal classico relax alle attività da fare nel tempo libero, ecco un'elenco di cose da fare quando si ha il pancione, anche nell'ultimo trimestre. Puoi decidere di concederti del tempo per te stessa affrontando queste attività da sola, o magari chiedere a un'amica (o al tuo compagno/marito) di accompagnarti. Vivere serenamente la gravidanza è importantissimo, e un po' di svago non potrà che farti bene!
10. Scegliere il nome
Foto pixabay.com
Anche se alle volte può rivelarsi più complicato del previsto, scegliere il nome del bebè è sempre un'emozione grandissima. Leggere insieme il libro dei nomi, fare ricerche sul web o sfogliare il proprio album di famiglia è un'attività molto divertente: quanto ci metterete a trovare il nome giusto per il vostro bebè?
9. Sport in gravidanza: perché no!
Foto: StockSnap/ pixabay.com
Se la gravidanza procede bene e senza particolari complicanze ci si può dedicare tranquillamente allo sport: l'importante è scegliere attività consone e rifuggere il fai da te. Affidarsi a un professionista del settore è quindi necessario: dall'acquagym allo yoga in gravidanza c'è davvero l'imbarazzo della scelta. Ti divertirai, farai bene al tuo corpo (e quindi al bambino) e riuscirai a scaricare le tensioni che la gravidanza porta con sé.
8. Ampliare il proprio giro di amicizie
Foto Kalim - Fotolia.com
Te ne renderai conto presto: chiacchierare con altre future mamme, confidandosi dubbi e timori o condividendo dritte e aspettative, è una delle cose in assoluto più divertenti quando si è incinta. Senza contare che le altre future mamme sono le uniche persone realmente contente di sorbirsi lunghissimi discorsi su allattamento, pannolini e carrozzine.
7. Provare il belly painting
Foto: Seal1837 Pixabay.com
L'arte di farsi dipingere il pancione si sta affermando ormai da tempo anche in Italia. E allora perché non aprofittarne? Basta un giro di social per farti subito venire la voglia.
6. Rilassarsi con un bel libro
Foto: Congerdesign Pixabay.com
La gravidanza è il momento ideale anche per darsi alla lettura di uno o più libri. Quanto al genere, hai davvero ampia scelta. Se desideri letture a tema, puoi acquistare uno dei tanti libri che accompagnano le donne dalla gravidanza al parto o al post parto. Oppure, nulla ti vieta di concederti il piacere di leggere tutti quei romanzi che hai lasciato da parte per mancanza di tempo: col pancione hai una "scusa" in più per concederti un bel pomeriggio sul divano con un libro fra le mani!
5. Istituire la serata film
Foto Fotolia.com
Il discorso sui libri vale anche per i film! Dal cinema ai film in streaming, oggi hai a disposizione un'offerta cinematografica davvero ampia e variegata. Dai titoli strappalacrime a quelli più impegnati, lasciati trasportare dalle tue "voglie" e... Buona visione!
4. Un servizio fotografico
Foto Beccalee Pixabay.com
La gravidanza è un momento speciale che merita di essere ricordato: ecco allora che un servizio fotografico con pancione, insieme al futuro papà, potrà diventare un ricordo prezioso da custodire oltre che un'attività divertente da fare prima del parto.
3. Coccole al pancione e massaggi
Foto Chirsvg pixabay.com
Dal quinto mese circa, la mamma comincia a percepire i movimenti del piccolo: un'attività spassosa, allora, sarà quella di sfruttare i momenti di relax per giocare con il bimbo. Basterà una carezza alla pancia per sentire un suo calcetto! In alternativa, soprattutto se hai zone del corpo particolarmente doloranti, concediti un bel massaggio (ovviamente adatto alla gravidanza!) e goditi il relax.
2. Shopping per il bebè
Foto TerriC Pixabay.com
Patita dello shopping? In gravidanza allora ti si apriranno nuove frontiere. Cosa c'è di più divertente di un giro per negozi ad acquistare abitini e minuscoli accessori? Se poi vuoi puntare alla sostenibilità, datti al second hand: ci sono tantissimi negozi (sia fisici che online) che vendono tantissimi vestiti preloved per neonati (anche firmati!) a prezzi decisamente vantaggiosi.
1. Concedersi intensi momenti di relax
Foto Greyerbaby Pixabay.com
Least but non last... Per goderti pienamente la gravidanza, rallenta le tue giornate, vivi il momento presente, cerca di non proiettare la vita nel futuro, non pensare a ciò che è passato e, semplicemente, cerca di "essere". Questi momenti non torneranno più, goditi i mesi col pancione concediti dei piacevoli momenti tutti per te: da una camminata nel parco a un gelato al tavolino di un bar, buona attesa!
Foto di apertura: Freepik