La posizione yoga che i bambini preferiscono: ce lo racconta Renata Centi, insegnante certificata e protagonista del programma di DeAJunior.
Nello yoga i bambini, esattamente come gli adulti, hanno le loro posizioni preferite.
Anche se le posizioni più complesse sono quelle più ambite bisogna ricordare anche ai bambini che lo yoga è un processo di ricerca, non una performance da esibire.
Spesso i bimbi vanno però anche accontentati e quindi aiutati ad eseguire le posizioni più complesse.
Su DeAJunior arriva Yo-Yoga: il programma che avvicina i bambini allo yoga
Autore
Valentina Mele
Operatore
Valentina Mele
Montaggio
Pierpaolo Lacci
tag:
- deajunior
- yoga
- meditazione