La voce rauca è un fenomeno particolarmente diffuso nella stagione invernale. Ecco 5 rimedi della nonna per contrastare la raucedine e lenire la sintomatologia.
La voce rauca è un fenomeno particolarmente diffuso nella stagione invernale. Ecco 5 rimedi della nonna per contrastare la raucedine e lenire la sintomatologia.Il mal di gola è spesso dovuto ad un’infezione respiratoria virale oppure all’azione di agenti irritanti. Se trascurato, tuttavia, può sfociare anche in disturbi più importati quali faringiti, tracheiti o laringiti. Ecco, allora, che si può manifestare anche tosse continua, voce rauca, abbassamento di voce o afonia (perdita della voce). Oggi ci occupiamo proprio di questi ultimi disturbi, capendo meglio come combatterli.
Le cause della voce rauca
La raucedine tendenzialmente è un disturbo di carattere benigno, spesso associato a tosse, febbre, catarro e difficoltà respiratorie. Tuttavia, essa può essere causata anche da un’infiammazione a carico delle vie respiratorie o, più raramente, essere il sintomo di patologie più importanti quali, ad esempio, bronchite, polmonite, asma o lesioni neoplastiche.
Tosse stizzosa, mal di gola e voce rauca sono disturbi che possono comparire anche nei bambini. I sintomi durano circa un paio di settimane e possono essere causati anche da raffreddore, influenza o reflusso gastroesofageo.
I rimedi naturali per la raucedine
Se il fenomeno è transitorio e non grave si può provare a trattarlo con i rimedi naturali. Tuttavia ricordiamo che se i sintomi persistono o diventano invalidanti è bene consultare il medico o il pediatra per un parere specialistico così da prevenire i disturbi alle corde vocali o altre complicazioni.
Ecco un elenco di rimedi della nonna che in molti casi aiutano a lenire sia il mal di gola che la sintomatologia associata.
Miele
Foto Pixabay
Il miele ha proprietà lenitive ed è un vero toccasana per la gola irritata e la raucedine. Aggiunto al latte caldo può essere assunto più volte al giorno per sciogliere le parti mucose. Un’altra possibilità è quella di assumere miele e limone a digiuno per contrastare naturalmente l’irritazione.
Bicarbonato
Foto Pixabay
Fare dei gargarismi e degli sciacqui con acqua e bicarbonato aiuta a schiarire la voce istantaneamente. In alternativa si può optare anche per acqua e sale.
Acciughe
Foto Pixabay
Un classico rimedio della nonna è quello di mangiare delle acciughe in salamoia. Il sale, infatti, è un antibatterico naturale e aiuta a lenire la raucedine rendendo la voce particolarmente limpida.
Liquirizia
Foto Pixabay
Masticare dei bastoncini di liquirizia permette di attenuare l’infiammazione, soprattutto se la voce rauca è legata al fumo. Un altro consiglio è quello di mangiare delle caramelle balsamiche che permettono di alleviare (momentaneamente) il disturbo.
Aglio e cipolla
Foto Pixabay
L’aglio e la cipolla possono essere considerati antibiotici e antinfiammatori naturali. La cipolla, inoltre, è particolarmente indicata anche per preparare delle tisane dalla forte azione lenitiva.
Foto di apertura: Immagine di 8photo su Freepik