Come prevenire l'influenza stagionale

Sarà forte, leggera, una pandemia? Quello che succederà nei prossimi mesi invernali non si può prevedere con certezza perché il virus dell’influenza è molto variabile e tende a cambiare con molta velocità. In ogni caso, i medici assicurano che si tratterà di un’epidemia leggera o di media intensità.

Il virus A/H1N1 continuerà a circolare ma avrà una potenza ridotta.

Quello ch è certo, invece, è che le temperature tra qualche giorno inizieranno a calare e, di conseguenza, molte persone saranno “vittime” di raffreddore, faringite e naso chiuso. Tra le cause, non ancora il virus stagionale, bensì 262 virus che determinano patologie simili all’influenza ma più leggere.

Quello che si può fare fin da subito è senz’altro stimolare le difese. Come?

• Ci si può difendere dall’epidemia di influenza con il vaccino che è stato messo a punto e contiene tutti e 3 i ceppi che provocheranno l’influenza il prossimo inverno. Affinchè sia protettivo ed efficace, il vaccino andrebbe fatto tra la metà di ottobre e la fine di novembre.

• Si può ricorrere in alternativa agli immunostimolanti: farmaci composti da diverse porzioni di germi stagionali che stimolano le difese. Ovviamente è fondamentale consultare il proprio medico sia nel caso del vaccino sia per la prescrizione dei farmaci.

 

Chi preferisce la medicina naturale può affidarsi all’echinacea che è  antinfiammatoria e aiuta a stimolare le difese dell’organismo

• Secondo gli omeopati si può usare come prevenzione o anche quando già non si sta bene.

 

Fonte: Piu sani piu belli magazine- Intervista al Dott. Fabrizio Pregliasco-Ricercatore del Dipartimento di Sanità pubblica, Microbiologia e Virologia della facoltà di Medicina e Chirurgia dell'università di Milano.