Come proteggere la pelle dal freddo

I primi freddi, il vento, lo smog, possono dar luogo ad arrossamenti e screpolature soprattutto sulle pelli più fragili e sottili.

Ecco qualche utile consiglio per proteggere la pelle dal freddo

Quando la pelle sente freddo si innescano alcune reazioni che portano a una diminuzione della produzione dei grassi. I vasi sanguigni iniziano a costringersi, la cute diventa più pallida perché viene meno nutrita, perciò si mette a produrre meno grassi, soprattutto meno lipidi interlamellari.

• E’ importante proteggere la pelle del viso sia d’estate che d’inverno. Gli arrossamenti, infatti, sono causati da brusche variazioni di temperatura, dal vento, dal freddo o dal caldo eccessivo
• Per questo, è meglio evitare anche l’aria secca dei locali troppo riscaldati
• E’ bene utilizzare creme addolcenti e nutrienti ma che contengano anche un fattore di protezione solare
• Quando la cute inizia a diventare secca è necessario un cambiamento di abitudine nei lavaggi. Lo stesso detergente usato d’estate non è adatto nel periodo invernale perché i cosiddetti tensioattivi, (cioè tutti i saponi che producono schiuma) sottraggono i lipidi alla pelle. Quindi la cute diventa secca con conseguenze come la fissurazione, i pruriti e gli arrossamenti. Diminuendo il numero dei lavaggi e applicando subito dopo una crema emolliente potremo evitare i fastidi della cute secca invernale
• Per la pelle fragile e arrossata è importante una beauty routine quotidiana: detergere bene mattina e sera e una maschera nutriente almeno una volta alla settimana
• Per contrastare gli arrossamenti del viso è importante anche l’alimentazione. Gli esperti suggeriscono di fare attenzione ad alcuni alimenti come il peperoncino, il vino e l’alcol che possono favorire un arrossamento cutaneo da vasodilatazione cutanea.
• Alleati della pelle sono i mirtilli che hanno un’azione protettiva sui capillari e possono essere d’aiuto nella prevenzione delle dilatazioni venose e capillari. Da consumare freschi per ottenere il massimo dei benefici.
• Leggete anche come proteggere gli occhi dal freddo