Se non puoi concederti nessun giorno di ferie, puoi comunque trascorrere un periodo di relax a casa: ecco alcuni consigli per sentirti in vacanza anche se non parti per mare o montagna.
Se non puoi concederti nessun giorno di ferie, puoi comunque trascorrere un periodo di relax a casa: ecco alcuni consigli per sentirti in vacanza anche se non parti per mare o montagna.Può capitare di essere costretti a rinunciare alle ferie estive: anche senza mare o montagna si può comunque godere degli stessi benefici di una vera vacanza estiva: è sufficiente un po' di organizzazione! L’estate infatti è la stagione che consente, pur restando a casa, di beneficiare del sole e del bel tempo. Magari si possono organizzare delle gite in giornata o darsi all’attività fisica all’aperto o, perché no, abbandonarsi ai piaceri culinari. Ecco alcune idee per sentirsi in vacanza anche se si rimane a casa.
5. Rinfresca la casa
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Cambia l’aspetto della tua casa usando stoffe colorate, fresche e leggere: usa lenzuola di lino per il letto, ricopri il divano con un tessuto di cotone e metti delle tovagliette di bambù sul tavolo. Ricorda poi di profumare gli ambienti con essenze energizzanti a base di agrumi.
4. Rallenta il ritmo
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Rallenta il ritmo della tua giornata ritagliandoti dei momenti da dedicare a te stessa, facendo ad esempio una colazione più ricca e lenta al mattino o concedendoti una pennichella dopo pranzo.
3. Stacca la spina
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Allontanati dal mondo virtuale spegnendo computer e smartphone, evita di perdere ore sui social network e, piuttosto, dedicati a un nuovo hobby che stimoli la tua creatività.
2. Libri, musica, cinema
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Riscopri il piacere della lettura iniziando un romanzo che ti prefiggi da tempo di leggere oppure dedicati alla visione di un film classico o all’ascolto di buona musica.
1. Concediti dei vizi
Foto ilsecoloxix.it
Regalati un massaggio a domicilio o un trattamento di bellezza oppure organizza con gli amici rimasti in città un aperitivo spensierato e divertente o una cena etnica al chiaro di luna.