Il metodo Holding è una tecnica che si basa sull'abbraccio per "contenere" le crisi dei bambini: come funziona e quando utilizzarla.
Il metodo Holding è una tecnica che si basa sull'abbraccio per "contenere" le crisi dei bambini: come funziona e quando utilizzarla.Calmare la crisi di un bambino con un abbraccio: è il principio alla base del metodo Holding, una tecnica sperimentata per la prima volta negli anni ’70 che oggi viene spesso utilizzata dai genitori che devono gestire pianti incontrollati, urla e capricci che sfociano in vere e proprie crisi. Ma andiamo con ordine, scoprendo prima di tutto cos'è metodo Holding.
Che cos’è il metodo Holding
Il metodo Holding deriva dal termine inglese “to hold”, che significa letteralmente “stringere”. L’idea è quella di “forzare” in un abbraccio il bambino nel bel mezzo di una crisi di pianto o rabbia per contenerlo sia fisicamente sia emotivamente: mamma o papà si ritroveranno inizialmente a stringere un piccolo urlante e recalcitrante, ma con fermezza, tenerezza e costanza la crisi rientrerà, soprattutto se l’abbraccio è associato a uno sguardo diretto negli occhi. Chi lo applica è certo che il bambino in questo modo si senta capito, “contenuto”, e tenderà a calmarsi senza rimproveri, rinforzando così anche il legame affettivo con il genitore.
Il metodo Holding funziona davvero?
Il metodo Holding, utilizzato inizialmente con bambini affetti da disturbi dello spettro autistico o dello sviluppo, è stato sperimentato con successo dalla psicoterapeuta Marta Welch anche su bambini privi di particolari disturbi o patologie. Ha infatti notato che capricci, momenti di rabbia ed esternazioni emotive possono essere efficacemente gestite attraverso il semplice contatto fisico.
La dottoressa Welch si è accorta del potere dell’abbraccio osservando i neonati e la loro reazione nell’essere presi in braccio e cullati dalla mamma, e l’ha applicato anche a bambini più grandi notando che l’abbraccio forzato, pur inizialmente rifiutato, veniva poi accolto con sollievo e con un senso di rassicurazione e serenità.
Quando usare questo metodo
In linea di massima, trattandosi di un movimento molto naturale, il metodo Holding può essere usato in ogni momento, sopratutto quando il bambino ha un capriccio o una crisi di pianto o rabbia in pubblico e il rimprovero potrebbe peggiorare la situazione.
L’idea di base, però, deve essere sempre quella di adeguarsi alle esigenze del bambino: se notate che l’abbraccio, invece di calmarlo, lo agita ancora di più, è meglio propendere per un’altra tecnica meno fisica.
Foto di apertura: Immagine di user15285612 su Freepik