Il corso preparto è un percorso che le future mamme intraprendono per arrivare preparate al momento più importante: ecco tutto quello che c’è da sapere.
Il corso preparto è un percorso che le future mamme intraprendono per arrivare preparate al momento più importante: ecco tutto quello che c’è da sapere.Le mamme che l’hanno già fatto saranno concordi: i vantaggi della preparazione al parto, e del corso preparto, sono molti, e variano a seconda della tipologia di corso e della durata del corso, che può essere incentrato su nozioni pratiche o basarsi su tecniche di respirazione e sui benefici dello yoga durante la gravidanza.
Cos'è il corso preparto
Prima di capire quando iniziare il corso preparto, è necessario sapere esattamente che cos’è. Il corso preparto è un percorso che le future mamme affrontano per prepararsi, appunto, al momento del parto, ma non solo: grazie alla consulenza degli esperti possono essere chiariti e fugati dubbi, e si possono scoprire cose di cui non si era a conoscenza, facendo allo stesso amicizia con altre mamme e aprendo un confronto, magari intessendo anche amicizie.
Il corso preparto solitamente prevede una seduta a settimana, di durata variabile, cui si può partecipare da sole, con i compagni o con persone di fiducia, e durante la lezione vengono insegnate tecniche di respirazione da utilizzare durante il parto e affrontati altri temi legati alla gravidanza e alla nascita del bambino.
Corso preparto: dove farlo
Foto: Jozef Polc-123RF
Solitamente il corso preparto viene organizzato all’interno dell’ospedale in cui si partorisce, in modo da familiarizzare con la struttura e con il personale. Durante il corso vengono anche mostrate le sale parto e gli spazi di degenza, e fornite tutte le informazioni necessarie per il momento del parto. In alternativa si può scegliere un consultorio, o rivolgersi a una struttura privata.
Corso preparto online: come iscriversi
L’iscrizione al corso preparto avviene solitamente tramite l’ospedale, telefonicamente o tramite iter stabiliti dall’ospedale stesso. Si possono poi prenotare corsi preparto privati presso professionisti specializzati, ma per individuarli è sempre meglio rivolgersi alla propria ostetrica o al ginecologo.
Quanto costa un corso preparto
Se frequentato in ospedale o al consultorio, il corso preparto rientra nel costo del ticket sanitario perché prescritto dal medico di base. Se viene invece svolto in strutture private il costo è più alto, e può arrivare anche a 200-300 euro a seconda della durata e dei contenuti.
Corso preparto: 5 motivi per farlo
- Per informarsi sul parto e su cui che si dovrà affrontare quando il bambino sarà pronto ad arrivare
- Per acquisire un bagaglio di conoscenze che forniscono maggiore sicurezza e aiutano anche una volta arrivato il bambino
- Per conoscere altre future mamme, confrontarsi e, perché no, anche stringere nuove amicizie
- Per imparare le tecniche di respirazione da utilizzare durante il travaglio e il parto
- Per arrivare al momento del parto preparati e sicuri
Foto apertura: Katarzyna Białasiewicz-123RF