Un'insalata d'orzo anti calura. Un piatto unico freschissimo che ci aiuta a combattere la calura estiva, ma anche a stare in forma. L'orzo, in insalata insieme a verdure e aromi, selezionati tra quelli piu' efficaci per combattere i disagi dell'estate.
Un'insalata d'orzo anti calura. Un piatto unico freschissimo che ci aiuta a combattere la calura estiva, ma anche a stare in forma. L'orzo, in insalata insieme a verdure e aromi, selezionati tra quelli piu' efficaci per combattere i disagi dell'estate.Un'insalata d'orzo anti calura. Ovvero come preparare un piatto unico freschissimo, gustoso, stuzzicante e combattere la calura estiva a tavola.
L'orzo, in insalata insieme a verdure e aromi, selezionati tra quelli piu' efficaci per combattere i disagi dell'estate e aiutarci a stare in forma.
Insieme all'orzo, povero di calorie e ricco di sali minerali, mettiamo lattuga fresca, pomodori che ci aiutano a reintegrare vitamina C, acqua, betacarotene per l'abbronzatura.
Aggiungiamo menta rinfrescante, peperoncino che abbassa la temperatura corporea, zucchine ricche di vitamine, sali minerali e depurative.
Aggiungiamo ancora ananas, depurativo, dissetante e vitaminico e una manciata di uvetta ricca di vitamine, sali, potassio.