Ideali per la salute del corpo e per profumare l’ambiente in cui vivi, le piante aromatiche si rivelano preziose alleate di una vita sana.
Ideali per la salute del corpo e per profumare l’ambiente in cui vivi, le piante aromatiche si rivelano preziose alleate di una vita sana.Le piante aromatiche, oltre a rendere più saporite le tue ricette sono in grado di profumare e rallegrare l’ambiente in cui vivi. Sia che tu abbia a disposizione un’aiuola in giardino o un piccolo orto o anche semplicemente un balcone o il davanzale di una finestra, puoi coltivare con facilità alcune di queste piante che miglioreranno la qualità della tua vita.
10. Aneto
Credit www.thegreenrevolution.it
Da coltivare preferibilmente in terra e con un’esposizione verso sud l’aneto, messo in infusione nell’acqua bollente, aiuta a combattere il singhiozzo.
9. Basilico
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Presente in molti piatti tipici della cucina mediterranea, il basilico ha proprietà calmanti e depurative. Si tratta di una pianta che non resiste a temperature inferiori ai 10 °C e che predilige annaffiature frequenti.
8. Coriandolo
Credit www.tecnopras.it
Ricco di fibre e di ferro, particolarmente usato nella cucina tradizionale messicana e asiatica, il coriandolo richiede un terreno profondo per poter crescere rigoglioso.
7. Erba cipollina
Credit www.lookfordiagnosis.com
Ideale per insaporire zuppe, risotti, insalate, salse e frittate, l’erba cipollina cresce molto in altezza anche fino a 50 cm.
6. Lavanda
Credit www.gopixpic.com
Pianta usata per profumare ambienti e biancheria ha proprietà calmanti, rilassanti antisettiche e analgesiche, può crescere molto e ama il sole.
5. Menta
Credit www.giardinaggio.net
Ottima per insaporire i piatti e profumare l’ambiente,la menta aiuta a combattere i problemi respiratori e digestivi. E’ una pianta infestante che ha bisogno di molto spazio
4. Prezzemolo
Credit cateringveg.altervista.org
Ricco di sostanze nutritive, vitamina e vitamina C, il prezzemolo si può coltivare in ogni stagione e cresce senza particolari cure.
3. Rosmarino
Credit www.rifaidate.it
Pianta con fusto legnoso e radici profonde richiede posizione soleggiata e terreno ben drenato. Insettifugo, deodorante il rosmarino è molto usato per aromatizzare i piatti.
2. Salvia
Credit www.meteoweb.eu
Ricca di proprietà antisettiche e antiossidanti,usata per combattere stress e stanchezza, la salvia viene ampiamente impiegata in cucina. La salvia ama il sole e va annaffiata spesso.
1.Timo
Credit www.gardensarah.it
Ricco di proprietà antisettiche e antibatteriche è ideale per una dieta ipocalorica. Il timo ama i terreni aridi e soleggiati me può crescere bene anche in appartamento.