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Alimentazione

Le 6 proprietà benefiche della curcuma

La curcuma è una radice sempre più utilizzata anche nell'alimentazione occidentale: scopriamo le sue proprietà benefiche.

Andiamo alla scoperta delle 6 principali proprietà della curcuma:

  1. Mantiene il cervello sano e attivo. La curcuma, infatti, aiuta a rallentare l’invecchiamento delle cellule celebrali.
     
  2. Aiuta a prevenire il cancro. La curcuma può inibire la riproduzione delle cellule tumorali.
     
  3. E’ un alleato del cuore. Utilizzala sui primi, sulle verdure e persino nello yogurt. Può ridurre significativamente i rischi di malattie cardiovascolari.
     
  4. Può sbiancare i denti. La curcuma aiuta ad eliminare le macchie e migliora la salute orale.
     
  5. Aiuta a combattere il raffreddore. Le proprietà antibatteriche della curcuma rafforzano il sistema immunitario.
     
  6. Può alleviare i dolori di stomaco. La curcuma aiuta a regolarizzare le funzioni gastriche.

Editor: Marta Rossi