Il primo consiglio che tutti i viaggiatori imparano è quello di bere sempre acqua minerale imbottigliata e di non bere mai acqua provenite dal rubinetto, a meno che non vi sia l’assoluta certezza sul fatto che sia potabile.
In Thailandia, almeno nelle grandi città come la capitale Bangkok o a Phuket, l’acqua del rubinetto è generalmente potabile perché l’acquedotto di Bangkok rispetta livelli standard di sicurezza, tuttavia gli stessi abitanti del luogo preferiscono non berla e comprare acqua imbottigliata.
La quasi totalità dell’acqua imbottigliata che gira in Thailandia, anche se sicura, controllata e buona da bere, non è tuttavia minerale nel senso che non presenta quei sali minerali di cui il corpo necessita: è come se fosse acqua distillata e quindi è consigliabile aggiungervi dei sali minerali o degli integratori prima di berla.