La comparsa delle rughe prima del tempo, spesso, è causata dai nostri gesti quotidiani, nemici della nostra bellezza. Eccone 10 da eliminare subito.
La comparsa delle rughe prima del tempo, spesso, è causata dai nostri gesti quotidiani, nemici della nostra bellezza. Eccone 10 da eliminare subito.Trattamenti per il viso, maschere ringiovanenti, creme idratanti per il giorno e per la notte sono senza dubbio importanti per prevenire le rughe precoci. Ma spesso i segni dell'invecchiamento cutaneo sono da attribuire ai nostri gesti quotidiani. Cattive abitudini che sono diventate parte integrante della nostra routine e che sono nemiche della nostra bellezza.
Vediamo allora quali sono le 10 pessime abitudini da eliminare per posticipare la comparsa delle rughe sul viso:
10. Aggrottare la fronte
Foto kazzakova - Fotolia.com
Lo si fa spesso quando si lavora o quando ci si concentra nel fare qualcosa, ma questo movimento è il primo che accelera la formazione delle rughe.
9. Strizzare gli occhi
Foto Engy1 - Fotolia.com
Strizzare gli occhi per leggere o per guardare tv, cellulare, tablet è un'abitudine che favorisce la comparsa delle cosiddette "zampe di gallina".
8. Arricciare le labbra
Foto kei907 - Fotolia.com
Arricciare la bocca quando si pensa a qualcosa è un movimento che accelera la formazione di quelle antiestetiche rughette sul labbro superiore.
7. Mangiare in modo sbagliato
Foto Olyina - Fotolia.com
La pelle ha bisogno di essere idratata con frutta, verdura e proteine del pesce e della carne per restare a lungo giovane e distesa.
6. Dormire poco
Foto Voyagerix - Fotolia.com
Sembrerà strano, ma anche fare le ore piccole è una delle cattive abitudini che fanno venire le rughe. Bisognerebbe dormire almeno 8 ore a notte.
5. Dormire con la faccia sul cuscino
Foto nenetus - Fotolia.com
Soprattutto se la federa non è di un tessuto delicato (raso, seta), dormire con la faccia sul cuscino è un atteggiamento sbagliato. Meglio la posizione a pancia in sù.
4. Stare in ambienti con aria condizionata
Foto Miya - Fotolia.com
L'aria condizionata secca la pelle e accelera la comparsa di rughe.
3. Fumare e bere alcolici
Foto Picture-Factory - Fotolia.com
Il fumo fa male non solo ai polmoni, ma anche alla pelle e la invecchia prima del tempo.
2. Non struccarsi prima di andare a dormire
Foto olly - Fotolia.com
È fondamentale pulire la pelle ogni sera con prodotti buoni, per evitare un precoce invecchiamento dell'epidermide.
1. Masticare la chewing-gum
Foto laszlolorik - Fotolia.com
Il movimento continuo del masticare non aiuta la pelle a rimanere distesa.
>>>> SCOPRI ANCHE
Rughe del viso: riempire le rughe senza lifting - l'approccio fullface
Rughe del viso: i trattamenti correttivi - il botulino
Le rughe: come si formano e quando è bene iniziare a trattarle