gambe

Dimagrire e tonificare

Come tonificarsi con il bosu: glutei e gambe

by Sabrina Orrico

Come allenarsi a casa con il grid: stretching gambe, glutei, schiena

by Sabrina Orrico

Come allenarsi per la prova bikini in 12 settimane - Mese 2 - Parte 1

by Sabrina Orrico

Dimagrire e tonificare

Total Body Workout: tonificare gli adduttori delle gambe

by Catia Domaine

Dimagrire e tonificare

Total Body Workout: tonificare le gambe con gli affondi

by Catia Domaine

Dimagrire e tonificare

Total Body Workout: tonificare le gambe con gli squat

by Catia Domaine

pagina 25/36